杨淇，这位出生于浙江温州市的瑜伽大师，以其独特的视角和深厚的背景为我们带来了全新的瑜伽体验。作为五行经络瑜伽的创始人，她在瑜伽界的影响力不可小觑。她于1972年3月27日出生在一个充满中医氛围的家庭，从小就受到中医文化的熏陶。

她的瑜伽之路始于2002年，当时她赴印度、马来西亚等地深入学习和研究瑜伽。经过多年的沉淀与积累，她在2012年创立了融合中医经络理论与印度瑜伽体式的五行经络瑜伽体系。这一体系结合了五行文化、十四经脉与瑜伽体式，旨在疏通经络、调理气血，强调顺应自然节律与节气变化。

杨淇的教学特色在于她的课程模块丰富多样，其中包括正位瑜伽、五行功、气道智慧呼吸、情志疗愈等。除此之外，她还特别注重健康饮食的实践，推出了“氧气厨房”系列课程。她的教学风格和内容吸引了众多机构和个人的关注，曾为清华大学、北京大学、海尔、百度等机构授课。她因此获得了“瑜伽之爱”创新大奖，被誉为“中国式瑜伽第一人”。

杨淇的个人经历十分丰富。童年时，她经历了家庭的变故，曾一度陷入抑郁。正是瑜伽和中医的结合帮助她实现了自我疗愈。这一经历也促使她更加深入地研究和传播瑜伽和中医文化。她的职业发展道路也十分亮眼，2015年担任柠檬瑜伽联合创始人，2019年参与中印瑜伽大会公益授课，并在2025年主持了五行经络瑜伽全球首届年会。

除了在教学领域的卓越成就，杨淇还著有《五行经络瑜伽之经络理论教材》。在这本书中，她详细阐述了五行经络瑜伽的理论和实践。她还提出了“氧气悦汁”自然疗法，倡导“不医不药”的健康理念，致力于影响一亿人。

杨淇的故事不仅仅是一个关于瑜伽的故事，更是一个关于自我、疗愈和成长的故事。她的经历告诉我们，通过努力和坚持，我们可以找到属于自己的道路，并为之付出努力。她的成就和影响力也让我们看到了瑜伽和中医文化的魅力和价值。